Tjenestebeskrivelse

GLOW yoga Lymfesystemer kalles av og til "det glemte systemet" i den fysiske kroppen. Det er en del av sirkulasjonssystemet og en viktig del av "rensesystemet" som holder oss friske som et vesentlig tilskudd til immunforsvaret vårt. Lymfesystemet utfyller og virker sammen med blodets sirkulasjonssystem slik at væske kan flyte fra vevet utenfor blodårene og over i blodet. Lymfeårene kan transportere proteiner og større partikler vekk fra vevet når disse ikke kan tas direkte opp i blodet. Denne tilbakeføringen av proteiner til blodet fra kroppsvevene er en livsviktig funksjon. Uten den ville vi dø i løpet av 24 timer. Økt bevissthet på hvordan holde god flyt og bevegelse i lymfenettverket og vevet er supernyttig, og det er mange bevegelser, yogaposisjoner, samt stryke/klappe/riste øvelser pluss pusteteknikker vi kan benytte for å hode et friskt sirkulerende lymfesystem i gang. Vil du lære mer? Bli med på en yogaklasse det du lærer enkle teknikker du kan ta i bruk i din daglige rutine. Her får du også tips om eteriske oljer som supplerer sirkulasjon og støtter lymfevevet. Varmt hilsen Ingrid kr 300,-

Kontaktinformasjon

• Vegmesterstien 12A, Trondheim, Norway

  +4799734673

  holistiskhelse@gmail.com